27. Noviembre 2009 por AloeClub.

No cabe duda que el cabello se daña por los rayos solares, contaminantes ambientales, el descuido o como resultado de una alimentación que le resta nutrientes.
Y aún con todas las ventajas que te ofrece la cosmética, no hay que olvidar que hay productos naturales que te ayudarán en el cuidado del cabello.

Aceite tibio para el cabello
Se pone aceite tibio sobre el pelo, se cubre con una gorra plástica de baño o con una bolsa plástica y se deja aproximadamente 30 minutos. Después se enjuaga y se aplica el champú. Los aceites más usados son el de oliva, de palta, de almendras y el de germen de trigo.

Aloe y Sábila
Se licua el centro de 1 hoja de sábila y 1 cucharada de aceite de almendras. Se aplica en el cabello y se deja por lo menos una hora. Mientras la mascarilla está puesta el cabello se siente áspero, pero al lavarlo adquiere humedad y brillo.

Mayonesa
Pon 2 cucharadas de mayonesa y 3 cucharadas de aceite de almendras en el pelo y déjalo 1 hora o toda la noche, dependerá de la condición del cabello. Si está muy maltratado, es seco o largo, puede usarse dos veces por semana. Si es sólo por protección, la recomendación es una vez por semana.

Aguacate
Otro elemento a nuestro alcance que nos puede servir como acondicionador es el aguacate, ya que es rico en vitaminas A y E, en aceites naturales y en proteínas. Si mezclamos medio aguacate con una cucharadita de aceite de oliva y una yema de huevo, tendremos un acondicionador muy natural.

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21. Noviembre 2009 por AloeClub.

El Aloe Vera es un ingrediente en muchos productos de belleza, de uso diario cuyo efecto beneficioso se debe a la acción sinérgica de sus componentes facilitados por la aloína, que en pequeñas cantidades está presente, facilitando con su capacidad astringente la penetración de los demás agentes.

Penetra en las tres capas de la piel: la dermis, epidermis e hipodermis y expulsa las bacterias y los depósitos de grasa que tapan los poros.

Al mismo tiempo la acción de los nutrientes naturales, los minerales, las vitaminas , los aminoácidos y las enzimas estimulan la reproducción de nuevas células, por lo que es un importante regenerador celular, cicatrizante, tonificador y de alta penetración en la piel. Cuando se usa con regularidad, evita las arrugas prematuras y retarda las propias de la edad.

Reduce la media de poros abiertos, y se puede usar bajo el maquillje, al ser el Aloe Vera un astringente ha de usarse con una crema hidratante.

Es un excelente filtro solar de rayos ultravioletas y elimina las manchas causadas por el sol si se usa un largo periodo de tiempo.

Tiene un efecto balsámico después del afeitado y la depilación, por su poder regenerador coadyudando a la limpieza de las impuerzas que deja la cuchilla de afeitar.

Igualmente está indicado después de la depilación ayudando a calmar y evitando rojeces, granitos y erupciones que se puedan producir.

También es muy efectivo en la prevención de pequeñas estrías en la piel, siendo el embarazo una fecha propicia de aparición de dicho fenómeno.

Otra acción importante es en el cuero cabelludo para prevenir y curar las enfermedades que puedan aparecer. La psoriasis, las dermatitis de contacto, el exceso de caspa y grasa en el cuero cabelludo.

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17. Noviembre 2009 por AloeClub.

En los periodos en los que aumentamos o disminuimos de volumen en nuestro cuerpo es muy habitual que aparezcan las estrías, que suponen la rotura de las fibras elásticas de la piel, que en realidad son atrofias cutáneas. La coloración de las estrías varía. Primero pueden ser violáceas, luego pasan a un color rojizo, y finalmente son blancas. Suelen ser casi paralelas entre sí,  y se deben a un estiramiento de la piel por aumentos de volumen, momento en que la piel cede y se “rasga”. No suelen ser dolorosas, aunque en algunos casos causan un ligero ardor.

TIPOS DE ESTRÍAS

Podemos decir que hay dos tipos de estrías:

Estrías de distensión: llamadas líneas albicantes que se observan en mujeres embarazadas, en obesos que han perdido peso drásticamente y en patologías como el síndrome nefrítico y asciti.

Estrías purpúreas o purpúricas de color violeta o rojos oscuros que son un signo característico del Síndrome de Cushing por la producción excesiva de cortisol (hipercortisolismo). Pueden ser creadas también por el consumo prolongado de corticoides farmacéuticos.

Su localización suele ser preferentemente en la pared del vientre, caderas, nalgas, piernas, muslos, brazos, espalda y senos. Son un estado patológico del tejido conjuntivo de la dermis, que se caracteriza por una fibrosis excesiva, la cual se localizada en forma de cordones como respuesta a la ruptura y mala calidad de las fibras existentes. Se puede decir que son cicatrices de este tejido. Al principio de formarse la estría,su color es violáceo, porque la dermis aún mantiene su riego sanguíneo. Después pasa rosada o rojiza, también tiene riego. Cuando ya no hay riego sanguíneo son de color nacarado o blanco. Solo se puede trabajar contra ellas cuando aún son violáceas para minimizar sus efectos. No desaparecen.

Aloe Vera y otras sustancias que ayudan a la piel

Aloe Vera 

El Aloe Vera ayuda a la piel activando los fibroblastos y el colágeno, dándola elasticidad, el aplicarse Aloe Vera de forma tópica durante el embarazo ayuda a mantener la piel elastica y preparada para el aumento de volumen que vamos a tener en esa época.
Aplicarse con Aloe Vera tres veces al día en esa zona nos ayuda a mantener la elasticidad en la piel, nutrirla profundamente al penetrar en las tres capas de la piel, ganar elasticidad y firmeza.

Rosa Mosqueta

También el aceite de Rosa Mosqueta nos puede ayudar a combatir y prevenir la aparición de estrías en la piel, da elasticidad, regenera, nutre e hidrata la piel y estimula el crecimiento celular siendo especialmente eficaz para la prevenir la aparición de estrías durante el embarazo y ayudar a minimizar las que hayan salido.
Se puede aplicar dando un suave masaje en la zona tres veces al día, si se desea menos, pero cuando mayor mimo pongamos mas fácil será la prevención y la minimización de las que hayan aparecido, hay que tener en cuenta que cuando están de color violaceo es cuando se debe intervenir, luego es tarde.

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16. Noviembre 2009 por AloeClub.

Cada vez son más los artículos y productos que incluyen esta sustancia en su composición, al tiempo que su demanda no para de crecer. Es el caso de algunos geles, cremas corporales y otros cosméticos, así como otros producots alimenticios de reciente aparición en el mercado. Lo cierto es que el Aloe Vera está de moda y que son muchos los medios de comunicación que difunden sus potenciales virtudes saludables. En lo que se refiere a productos alimenticios destacan las bebidas con aloe vera añadido, o bebidas de aloe 100%, que ofrecen también todos los beneficios de la planta.

BEBIDAS CON TODAS SUS PROPIEDADES

Los efectos medicinales del Aloe Vera se conocen desde la antigüedad. Pero es necesario saber que, para aprovechar al máximo sus cualidades, conviene tomarlo vía oral (a través de bebidas), además de aplicarlo directamente sobre la piel. De este modo la sustancia actúa sobre todo el aparato digestivo, penetrando finalmente en el tejido celular.

Una persona no tiene por qué estar enferma para consumir una bebida con Aloe Vera, sino que cualquiera puede tomarla como complemento en su dieta diaria. De hecho estas bebidas son muy ricas en vitaminas, minerales, aminoácidos, enzimas, ácidos grasos y otras sustancias de interés para la salud. El consumo diario de bebidas de Aloe Vera ayuda, además, a prevenir muchas enfermedades, a mantener sanos huesos, músculos y articulaciones, tiene un gran poder antioxidante, etc.

Aliado de la piel

• Es uno de los beneficios por los que más se conoce al Aloe Vera.
• Favorece la eliminación de células muertas, ayuda a regenerar los tejidos y acelera la curación y cicatrización de heridas y otras lesiones cutáneas.
• El Aloe Vera está indicado para casos de sequedad de la piel, presencia de determinadas manchas cutáneas, irritabilidad, acné, quemaduras solares leves, cortes, ezcemas, verrugas y psoriasis, entre otros.
• En estos casos, es tan efectiva su aplicación interna como externa

Mejora las digestiones:

• Tomado con regularidad, ayuda a regular el aparato digestivo y a equilibrar la flora intenstinal.
• El Aloe Vera se conoce desde tiempos inmemoriales como regulador del sistema digestivo. Sus enzimas y coenzimas ayudan a la digestión.
• Su acción bactericida libera al sistema digestivo de las bacterias innecesarias para mejorar la digestión.
• Su actividad antiinflamatoria ayuda también al aparato digestivo. Es útil en caso de digestiones pesadas, gastritis, úlceras gastroduodenales, síndrome de colon irritable y flatulencia.

Cuidado del cuero cabelludo:

• Fortalece y revitaliza el cabello, por lo que se recomienda en caso de debilidad capilar.
• Muchos problemas de caída del cabello están motivados o incentivados por problemas nutricionales, circulatorios o de estrés, procesos por los cuales es muy efectivo el consumo interno de Aloe Vera, lo cual ayuda también en el mantenimiento y fortalecimiento del cabello.

Alivia dolores e inflamaciones:

• Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el Aloe Vera está indicado para esguinces, dolores reumáticos o artritis.
• Es estupendo como preventivo por sus propiedades antioxidantes.

Activa la circulación:

• Mejora la circulación, por lo que ayuda a combatir el cansancio producido en las piernas como consecuencia de una mala circulación o la presencia de varices.
• Los beneficios del Aloe Vera para el sistema cardiovascular son conocidos desde antaño. Ya en el Imperio Chino, en el siglo XVII a.C, se recomendaba ingerir Aloe Vera para regular la tensión arterial, tanto en los casos de hipertensión como en los de hipotensión. Es decir, actúa como regulador de la tensión arterial.
• El germanio orgánico que contiene el Aloe Vera actúa como regulador de la tensión arterial. Se ha comprobado que es un regulador natural de ésta.
• Las sales de calcio isocitrato que están presentes en el Aloe Vera también juegan un papel destacado para un buen estado del corazón.
• El Aloe Vera produce un descenso en los casos de angina de pecho. 
  • Disminuye el colesterol LDL y triglicéridos, produciéndose a su vez un aumento del colesterol HDL (beneficioso para la salud).
  • El Aloe Vera, gracias a su gran contenido en ácido fólico, magnesio y vitamina E regulariza las contracciones ventriculares del corazón, facilita la oxigenación de las células cardiacas, haciendo desaparecer los espasmos dolorosos de la angina de pecho.

Estas son algunas de las propiedades más destacables del Aloe Vera, aunque parece ser que podría tener otros efectos positivos, motivo por el que se sigue investigando sobre sus componentes y cualidades.

ALGUNOS CONSEJOS

Cantidad recomendable: La dosis de Aloe Vera más recomendable se determina en función de las características individuales y del fin que se persiga con su consumo. Así, la dosis recomendada será diferente si se incluye como complemento dentro de una dieta saludable o si se pretende mejorar un problemas específico, ya sea digestivo, cutáneo, etc. Como orientación, para quienes deseen consumirlo como preventivo, revitalizante o para tratar pequeños problemas, se recomienda una ingesta diaria de entre 50 - 100 ml, en función de las necesidades específicas de cada persona.

Ingesta gradual: Se aconseja comenzar con una dosis muy baja e ir aumentándola progresivamente, para dar tiempo a que el organismo se habitúe a esta sustancia. La cantidad diaria también puede fraccionarse en varias tomas.

Dejar actuar: Los efectos beneficiosos del Aloe Vera no aparecen de inmediato. Es necesario valorar sus efectos transcurridos al menos tres meses desde el inicio de su consumo, aunque muchas de sus propiedades empiezan a verse en las primeras semanas e incluso días.

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